Privatperson

Till vår privata mottagning kan du komma ensam eller tillsammans med din partner eller familjemedlem för samtal. Du kan också delta i gruppverksamhet för Mediyoga.

Kontakt/Boka

info@uppsalahalsocenter.se

Individualterapi
För dig som hamnat i livskris, lider av oro, ångest, stress, nedstämdhet eller upplever relationsproblem.

Varje besök varar 45 min och kostar 1200 kr.

Parterapi/familj
För par eller familje-medlemmar som av olika anledningar hamnat i kris och upplever svårigheter och konflikter i sin relation.

Varje besök varar 90 min och kostar 1800 kr. 

MediYoga
För dig som är intresserad av MediYoga som förebyggande eller rehabiliterande behandling.

Varje gruppbesök varar 75 min och kostar 180 kr. 

Vi erbjuder behandling för bla:

  • Stress
  • Depression
  • Livskris
  • Paniksyndrom
  • PTSD
  • Relationsproblem
  • Social fobi
  • Sömnstörningar
  • Specifik fobi
  • Oro
  • Ångest
  • Tvångssyndrom
  • Utredningar. Läs mer här


Vi har även avtal med Region Uppsala för psykoterapi genom Ekeby Hälsocenter.
 

MediYoga
MediYoga (medicinsk yoga) är en kraftfull komplementär metod för terapi och rehabilitering. Övningarna ger ökad rörlighet och styrka och har en avslappnande effekt för kropp och sinne. Under gruppen varvar vi fysiska övningar med andningsteknik och djupavslappning.