Inbjudan Prova-på Yoga 

Vi bjuder in dig till ett unikt prova-på-tillfälle för dig som vill testa både MediYoga och Yoga.
Alla är välkomna, inga förkunskaper krävs. 

Kostnad: 180 kr, betalas på plats. 
Sen avbokning (senast 24 timmar innan) faktureras med tillkommande faktureringsavgift 70 kr.
Högkostnadsskyddet gäller ej då detta är en privat tjänst.

Om du får förhinder avbokar du genom att fylla i formuläret till höger, nedanför anmälning.  

Information om kursen
Vårt Yogateam består av Caroline Säll och Malin Lindström. Caroline är utbildad MediYogalärare och jobbar även som kurator på Uppsala hälsocenter. Malin jobbar som fysioterapeut på Aros hälsocenter och har över 10 års erfarenhet av patientarbete och lärare inom yoga. Deras respektive yrkeskunskaper tar de med sig i yogan och bidrar till ökad kunskap och förmåga att anpassa yogakurserna på individ- och gruppnivå så att alla ska känna sig lika välkomna oavsett förutsättningar!

MediYoga (medicinsk yoga) är en medicinsk och terapeutisk yogaform med fokus på klinisk praktik och forskning, en mjuk och kraftfull yogaform som passar alla. Övningarna ger ökad rörlighet och styrka och har en avslappnande effekt för kropp och sinne. Under kursen varvar vi fysiska övningar med andningsteknik och djupavslappning. MediYogalärare: Caroline Säll

Global Yoga är en utvecklande personlig yogaform anpassad till 2000-talets människa, där fysiska utmaningar varvas med mentala intentioner. Tekniker från både öst och väst blandas i yogaklasser med precision och flöde. Yogalärare: Malin Lindström

Vill du läsa mer om de olika Yogaformerna: www.mediyoga.se
www.globalyoga.se
 

Anmäl dig här

Ladda ner inbjudan här:

Avboka dig från kursen här

Adress

Uppsala Hälsocenter
Östra Ågatan 31
75322 UPPSALA

Du hittar oss i en stor sekelskiftsvåning ovanför Güntherska Hovkonditoriet i centrala Uppsala,
På Östra Ågatan 31.  Du tar dig enkelt till oss med cykel eller buss.